Hva danner den buede leggen?

Den buede formen på leggen din dannes først og fremst av gastrocnemius muskel .

Her er et sammenbrudd:

* gastrocnemius muskel: Dette er den store, overfladiske muskelen på baksiden av underbenet. Det er muskelen du ser svulmende når du bøyer foten. Den har to hoder som stammer fra lårbenet (lårbenet) og konvergerer i en enkelt sene som fester seg til hælbenet (Calcaneus). Denne muskelen er ansvarlig for plantarfleksjon (peker tærne ned) og hjelper også med knefleksjon (bøyer kneet).

* soleus muskel: Dette er en annen viktig muskel i leggen, som ligger under gastrocnemius. Det er en dypere, bredere muskel som stammer fra tibia og fibula (underbenben). Soleus bidrar også til plantarfleksjon, men er viktigere for vedvarende stående og gåing.

Mens gastrocnemius og soleus er de viktigste musklene som er ansvarlige for leggens form, bidrar andre faktorer til kurven:

* sene av achilles: Dette er den tykke senen som kobler leggmusklene til hælbenet. Det hjelper med å overføre kraften som genereres av musklene til foten.

* beinstruktur: Formen på tibia og fibula spiller også en rolle i den generelle formen på leggen.

I hovedsak er den buede formen på leggen et resultat av samspillet mellom muskler, sener og beinstruktur.