Anadrom fisk har utviklet seg til å dra nytte av de forskjellige ressursene som er tilgjengelige i ferskvann og havet. River og bekker av ferskvann gir et trygt og beskyttet miljø for ung fisk å vokse og utvikle seg. Havet tilbyr en rik matforsyning som gjør at fisk kan vokse til en større størrelse. Å gå tilbake til ferskvann for å gyte gjør det mulig for fisk å unngå rovdyr og andre farer som kan være til stede i havet.
Livssyklusen til en anadrom fisk begynner i ferskvann. Fisk blir født i grusnede som er konstruert av foreldrene. Eggene klekkes inn i yngel, som begynner å mate og vokse i elven. Når yngelen blir større, beveger de seg nedstrøms til dypere og raskere vann.
Etter å ha tilbrakt en til flere år i ferskvann, smolt og vandrer til havet. Smolt er betegnelsen som brukes for å beskrive ung fisk som gjennomgår de fysiologiske endringene som er nødvendige for å overleve i saltvann. Disse endringene inkluderer utvikling av en sølvfarget hud, økt saltholdighetstoleranse og evnen til å osmoregulere (kontrollere bevegelsen av vann og oppløsninger på tvers av gjellene deres).
En gang i havet bruker fisken flere år på å vokse og modne. De lever av en rekke mat, inkludert plankton, liten fisk og blekksprut. Laks kan reise tusenvis av miles under havvandringene.
Når fisken er klar til å gyte, vender de tilbake til ferskvannselven eller bekken der de ble født. Fisken bruker luktesansen sin for å navigere tilbake til hjemmet. Reisen tilbake til ferskvann kan være vanskelig og farlig. Fisken må svømme mot sterke strømmer, hoppe over fossefall og unngå rovdyr.
Når fisken har nådd hjemmet, begynner de å gyte. Hunnene graver gruer i elven bunnen og legger eggene sine. Hannene gjødsler eggene. Fisken beskytter deretter reiret til eggene klekkes. Etter klekking forblir yngelen i elven i en periode før de vandrer til havet.
Den anadromiske livssyklusen er en bemerkelsesverdig tilpasning som gjør at fisk kan dra nytte av de forskjellige ressursene som er tilgjengelige i ferskvann og havet. Denne livssyklusen har også gjort anadromfisk til en verdifull ressurs for mennesker. Laks og annen anadrom fisk er en viktig kilde til mat for mennesker rundt om i verden.