1. Frøspredning: Frukt tjener som et middel for spredning av frø, slik at planter kan reprodusere og spre avkommet. Når dyr eller fugler spiser frukt, får de i seg frøene og sprer dem gjennom avføringen. Dette hjelper planteartene med å kolonisere nye områder og reprodusere seg seksuelt.
2. Beskyttelse av frø: Frukt gir et beskyttende miljø for de vedlagte frøene. Den kjøttfulle fruktkjøttet gir en fysisk barriere mot ytre faktorer som værforhold og rovdyr. Det harde ytre belegget, som skinn eller skall, beskytter frøene ytterligere mot fysisk skade.