Hvordan kan du grille en fisk i mikrobølgeovn?

Det er ikke mulig å mikrobølge en fisk direkte. Mikrobølger fungerer ved å raskt varme opp vannmolekyler i mat. Fisk inneholder ikke en betydelig mengde vann og vil som et resultat ikke varmes opp tilstrekkelig. For å tilberede en fisk, må du bruke en annen metode som baking, grilling eller steking i panne.